Heat

Entraînement : comment la chaleur affecte votre entraînement

Workout: How Heat Affects Your Workout

Restez au frais pendant votre entraînement par temps chaud avec ces deux appareils minimalistes et design !

L'été est arrivé et vous cherchez à éviter la chaleur extrême pendant votre séance d'entraînement. Que vous fassiez du yoga, du pilates ou un entraînement CrossFit : la température augmentera et la chaleur affectera votre corps !


Pour vous aider à vous rafraîchir : vous pouvez bien sûr prendre une gorgée d'eau froide. Il hydratera votre corps (et votre âme), vous rafraîchira de l'intérieur mais quand même : l'air sera toujours CHAUD.


Résultats:

  • La tension artérielle sera élevée,
  • La température corporelle sera poussée encore plus haut,
  • La fréquence cardiaque deviendra sauvage,
  • La sueur ne s'évapore pas de votre peau.


Et comment la chaleur affecte-t-elle alors votre entraînement ?

  • Vous avez des crampes occasionnelles,
  • Vous pouvez avoir un mauvais entraînement en étant déshydraté,
  • Vous pouvez avoir un épuisement dû à la chaleur (nausée, faiblesse, mal de tête, évanouissement, tous ces mauvais symptômes),
  • Et pour finir : vous pouvez même vous effondrer !

Nous avons trouvé la solution idéale pour vous éviter la chaleur cet été, oublier les inconforts et vous rafraîchir lors de vos entraînements d'été.

Découvrez Evapolar et sa meilleure nouvelle génération de refroidisseurs évaporatifs portables.

Evapolar est votre refroidisseur d'air personnel qui peut faire baisser la température autour de vous de 10 à 12 °C (selon le taux d'humidité), où que vous soyez. La fonctionnalité Evapolar est basée sur la technologie de refroidissement par évaporation naturelle avec un matériau evaBREEZE unique à l'intérieur.

Comment ça marche?
Les refroidisseurs d'air évapolaires utilisent un ventilateur pour aspirer l'air vicié chaud, où il passe sur des tampons humidifiés à l'eau. Cela non seulement refroidit immédiatement l'air, mais l'humidifie et le purifie également. C'est similaire à la sensation de sentir une brise océanique par une chaude journée... (paradis !). Le refroidissement par évaporation est :

  • Un mode de refroidissement naturel, utilisant uniquement de l'eau
  • Respectueux de l'environnement, pas de liquides de type fréon et d'épuisement de la chaleur
  • Efficacité énergétique et économique, faibles factures d'électricité

En plus de vos séances d'entraînement, vous pouvez également l'utiliser pour vous rafraîchir pendant que vous travaillez, dormez et voyagez !

Vous ne le savez pas mais oui : vous allez adorer.

Apprenez-en plus sur les rafraîchisseurs d'air d'Evapolar et restez connectés pour une prochaine surprise (2 petits indices : evaCHILL & LIZ ;) ).

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